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話說昨天陪人去復健....
   被那個要復健的人....
   在台九甲上被2.0顆粒胎前叉未鎖的登山車海放(上坡還騎三十幾)
                                                                               
   就決定了以後不要再逞強鬥狠了

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今天的天氣還真好呢....
   
大約1點半才去阿洛瑪吃了一盤海鮮義大利麵...
   
並沒有吃特別多...但還蠻飽的...

   
摸呀摸呀...就兩點半了...

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原來想去之前嘴泡的宇老逛逛的~
 
無奈醒來已是早上八點~
 
先吃兩條香蕉和一罐蘆筍汁...

 
出門後天蠻陰的,地濕濕的,但沒下雨~

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早上騎登山車去台大門口集合~
   
前幾天把SPD卡踏換回MG-1踏板~
   
好久沒有穿排球鞋出來騎車了~

   
雖然有100psi的胎壓~但是ㄎㄎ胎和登山車的路感還是比較軟一點~

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話說繼兩週前的耍廢牛排團之後就沒再騎車了~
     
這週的天氣預報從周二到周日都太陽到只有周六是太陽
     
~~久違的單車行是否能順利成行呢?

     
一如往常的行前失眠,就在半夢半醒間到早上五點突然醒了~

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話說昨天一大早也是天氣晴朗~
   
然後就興致勃勃的要去騎仁者樂山的路線

   
仁者樂山路線規畫如下~
   
木柵動路園  106  南深路  舊莊路  汐碇  汐平

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有鑑於上週雙態北宜的悲慘遭遇
    於是增購了一整組的紅包袋

    並在前一晚在換煞車皮的途中測試一下特性

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話說大約五周都沒啥騎車了...就算有在車上騎也是那種鳥鳥騎
    也就是可能騎個不到兩公里就結束的那種

    昨天晚上難得的早早睡到自然醒
    在確定沒人要一起騎後就自行出發,剛好是七點

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敦化南路辛亥路木新路寶橋路.....
   
這段有點用力騎,左轉羅斯福路右轉110
   
因為不用中盤所以騎到三峽新店鄉界那個上坡騎的有點尷尬...
   
一路下滑到108的路口...

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話說怨念很深的雙北之行
  繼上週的被放鳥和放人鳥然後回家睡大頭覺
  昨天的天空落水落不停之後
  終於皇天不負苦心人.....得以成行

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一如往常的前一晚又是沒什麼睡...

   大約賴床了半個小時才起床

   東摸西摸...吃了一條天然谷...

   大約七點出門....

                                                                               

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環島第1天9/6 台北=>花蓮

話說.....
  一行人已經歡歡喜喜的去環島了....
  我還在公司裡打拼....
  因為要休三天假...所以也忙到比較晚一些些...

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話說最近天氣實在是太好了
   
應該要多去山裡面走走
   
換了顆顆胎之後頂多也只騎個浪漫公路上鄉界
   
還沒有騎什麼長程的

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話說早在要上武嶺之前的一週就有在想要去北宜和北橫晃晃
  但因為某些不足為外人道(所也還是別說了)的原因
  因此沒有期限的往後延

  之後因為跌煞和上武嶺與買車以及環島等事

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武嶺會師第三回 --- Day1 迷霧森林十八里

話說在第二回合睡的卻很好
      沒想到到了三點半,卻有種想要回頭睡的想法
      還是起來吃麵包,看版,忘記看高度圖

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因為時間上的因素...

    沒辦法花很多時間在中橫上遊山玩水...

    只好在7/4晚上七點做豐榮客運到埔里

    為了省住宿費以及怕騎太久錯過武嶺會師

    所以決定用夜騎台14&14的方式上武嶺

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話說武嶺是台灣公路最高點
   所以在報名前也就是大約是距今兩個月前就先請好假
   然後前一陣子的天氣實在是很鳥(不過活動三天的天氣都很讚)
                                                                               
   車子經過一些調整之後

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