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早上六點半集合~~
好久沒有的事~~最近都流行睡到飽,中午出門比較多~

前一晚可以說只有閉目休息~~
不過早上起來還不算太累~
氣溫不算太低~想說晚點應該會變很熱~
穿個CSC超涼車衣就出門了~
順順騎到新店捷運站~

本來要去新店捷運站萊爾富吃早餐的~
不過好像在整修的樣子~
跑去7-11補了麵包和蘆筍汁~
一吃下肚剛好就出發~

大家一開始的強度還頗高~
肚子有些脹氣~
今天北宜上的鳥賊車好像特別多~
騎過大山無價之後好像腿部肌肉有些廢~~
總之經過一些彎之後就到了二格頭~
不流汗騎起來還蠻舒服的~
剛好一路上都有人幫忙破風也是蠻讚的~

經過一些下坡後開始進到雲霧區~
這次倒沒有雲霧中缺氧的現象
龜到小格頭之後就慢慢的往下溜~

今天重機還不少(雖然時間蠻早的)
儘量靠邊騎,並留意後方狀況~
重機經過也算是蠻客氣的~

中間有段真的是蠻舒服的~
到坪林休息,又補了一盒蘆筍汁~
喇賽不少時間~

再出發~~騎了好久身體還是冷~
好像很久沒有往縣界騎了~
路線的順序有些忘記~

經過一些上上下下之後就進到雲霧區~
這邊的能見度比前半段低得多~
不過這樣不太會流汗也是蠻讚的~(比較不會冷)
但是安全帽一直滴水下來....

騎到縣界停車場時,真的看不到路了~~
為了安全還是下車走一段好了~
後來發現兩層風鏡的4面鏡面都是水珠~

買了茶葉蛋,吃了大蒜配香腸~~~~
然後就一直在喇賽和外丹功~~
雲霧並沒有因為時間接近中午而消散~~

所以下九彎十八拐也就先咬牙忍冷一下~~
然後注意邊線減速溜下~~
風鏡的對比還算不錯~~有戴風鏡比沒戴風鏡要清楚些~~

溜到比較低的地方, 可見度比較好了~
就用比較正常的速度下山~
然後騎到7-11, 補了紫米飯糰和小熱美~
被黑金鋼吸了一些血~
腿很癢~~

然後大家齊心騎到加油站上廁所~
我也做了減重特訓~
陽光開始很燦爛了~

再出發~大家為了比賽練習輪車~~
怕影響大家所以躲到一邊自己騎~~
所幸逆風不是太強~

然後騎到有分隔島的自行車專用道(感覺這段路修路修不完的樣子~)
騎到一半~一台汽車把路給塞滿,我就只好把車搬上人行道再回到自行車道了~
然後就被大家海放了.......

經過一些上上下下~~
在大溪宜一線入口,跟大家說掰掰之後~
到路邊雜貨店補了一瓶蘆筍汁~~

先歸零之後盤算一瓶蘆筍汁撐到山頂應該還ok~
喝完蘆筍汁後也休息的差不多了~~
先把檔位變到最輕檔(這就是標準盤爬山的優勢,不用想太多)

陽光很燦爛~氣溫不高~馬路很安靜~蠻讚的~~
騎到一半想到~~原來說好要一起騎車友呢??

一開始蠻抖的,騎了一段之後,彎變多了,坡度也就比較平易近人了~
一路採慢慢龜的策略~
才騎1.5km就覺得好像有些騎不動~

東摸西摸~車子隨著時間流逝冉冉上升
運氣不錯的, 騎完了宜1線了~
路上碰到對向3位車友都沒戴安全帽~祝他們一路平安~

然後就是中段的上上下下~
碰到對向一群車友~~也騎太寬了~~女車友也不能這樣騎呀~

很順的一些上上下下~~~~
有個坡實在是有點xx,所以就下來推一下,順便休息一下~

過了辭職嶺之後一路順順下~~~
煞車煞得手有些酸~~
然後去雙溪7-11補了皮蛋瘦肉粥和蘆筍汁~~(皮蛋超大塊的~~~~)

下雙泰時遇到比基尼車隊~~後來發現是去雙溪練跟車的~
回程很幸運的是個順風~
心裡在盤算今天會不會到雙溪隧道時能不抽筋通過呢??
所以有些把強度降低~~順順地不小心就到了北42的路口~

用規劃的檔位順利的騎上平雙隧道
也平安無事的經過平雙隧道~

然後順順溜到十分~再一路順風到平溪~
因為燈節有交通管制,所以路上車變少了~但這樣突然來個衝很快的車反而比較恐怖呀~

進到平溪, 人塞滿馬路, 還好路熟~切到菁桐和平溪的小路~
然後走到一個超抖山谷裡~推回106~

經過菁桐之後, 對向的天燈專車超多~
但是跟我同向的天燈專車超殺~~~~~~(一連三台)
把我逼到使出水溝蓋過彎大絕~~

所幸跟我同向的公車不多~~
順順的往三叉口多~
經過汐碇入口時又發現後面有公車~
於是我在緩上時幫公車破個風~
到路比較寬處, 我閃到路邊讓公車先過~~(這兩台公車比較和善些)

然後順順騎106乙外環道回家~~

最後~~謝謝一路上對我喊加油的人,我知道我很弱, 我會好好加油的~~

 

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