OTaiwan

從能量來看上坡
=>車手做功=位能差=mgh
如果你對m無能為力的話, 那就來面對現實吧~

爬坡就好像是榨柳丁汁一樣~
如果爬這個坡就像要榨50cc的柳丁汁
在榨之前要做的事就是選一顆大的柳丁,多汁的柳丁~
最好是隨便一榨就可以到50cc
就好像車手平常要把自己練到很強大, 在比賽時可以輕鬆騎拿第一一樣

在練習時,要想辦法把自己從A提升到B然後提升到C
(ps:功率x時間=能量=位能差=mgh=曲線下方的面積;所以當位能差固定時, 功率越高,時間越短)

在選完柳丁之後, 就要想辦法把柳丁榨的又快又乾淨呀~~
也就是比賽時如何在最短的時間內做出最多的功
吃快打破碗在這邊一樣是成立的

下圖中黑色曲線是理想的功率曲線(也就是某車手的功率極限)
大致上可以分成兩種騎法, 一種是紅色曲線....做出很大的瞬間功率然後爆掉再東山再起
另外一種就是藍色曲線, 就是和黑色曲線保持一個安全距離
比較高手的人會有辦法把藍色曲線很貼近黑色曲線

但藍色曲線比較好還是紅色曲線比較好就看曲線下的面積而定~
一般帶心跳錶都是往藍色曲線這條來做, 但是在實務上會發現不一定是最佳解

再來看榨柳丁汁的本質~
基本上如果柳丁大小顆差太多, 怎樣榨其實已經不是太重要了~
除非是有個笨蛋拿到超大顆柳丁還不會榨

如果柳丁大小顆很接近, 就要費心研究一下怎樣榨可以在最短時間內榨出最多的柳丁汁了