OTaiwan

一開始從傳說中的相變化開始
越鬆的狀態能量越高
所以呢, 能量呢 水蒸氣>水>冰
所以水蒸氣變水時會榨出一些能量(也就是熱), 下雨前悶熱如是
反過來講, 水蒸發時, 水會吸一些熱量變成水蒸氣, 所以一定有某個地方會變比較涼
所以人體熱=>透過汗把部份的體熱帶到皮膚=>透過蒸發與熱傳導與對流達到讓身體降溫的效果

熱的傳遞有三種途徑1.傳導 2.對流 3.輻射
1. 什麼是傳導呢???
    冬天摸鐵器覺得很冰, 因為鐵很快把你手上的熱量吸走了, 你的手失溫而覺得冰
    如果是摸到棉布, 就會覺得涼涼的但是還好,這個熱傳導很不好
    而空氣是熱和電的不良導體
    因為空氣很難透過傳導來傳熱, 所以夏天有電風扇, 冬天有棉被
    而這兩種東西是控制下面要講的對流

2. 對流就是透過流體來進行熱傳遞
    你要把對流看成很多次很多成員的熱傳導我也不反對
    什麼冰塊在水裡要融化快一點要攪一攪
    吹風比較涼

3. 輻射就比較玄了, 反正有能量就有輻射, 可以用一些類似鏡子特性的材料把輻射擋住而保一些溫,這個就不多扯了

再來就是蒸氣壓和飽和蒸氣壓 (那相對濕度就是目標蒸氣壓/飽和蒸氣壓)
簡單的說蒸氣壓就是空氣中的水蒸氣含量
      飽和蒸氣壓就是空氣中的水蒸氣最大含量(再多就裝不下,就會變成水滴了)
這和溫度有些關係, 簡單的示意圖(亂畫的,不要太計較)

簡單的說呢~就是溫度高時空氣裡面可以裝比較多水(用海綿來想像就ok了)
一但降溫, 海綿縮小, 沒辦法吸原來那麼多的水蒸氣, 所以就會有水流出來~
像是吹完冷氣的眼鏡走到夏天的室外, 冰玻璃把附近的氣溫降低, 讓飽和蒸氣壓降低
而小水滴就黏在鏡片上, 眼鏡就起霧了~
夏天從冰箱拿出可樂也有同樣現象
突然氣溫降溫也會提高降雨機率

扯了一堆, 還是回到騎車穿衣服好了~
先來講夏天(穿得少比較容易些)
傳說中的快速排汗是利用編織法, 先利用表面張力差(毛細現象)
把汗水先從皮膚帶到衣服中, 再透過類似抽真空的方法把汗水帶離衣服(示意圖如下)
水蒸氣從密的地方往鬆的地方擴散
不論人體的issue, 車衣的編織法應該是影響最大的~
另外就是要考量曬太陽是否會讓身體溫度更高
所以有時戴袖套或是風衣反而比較涼爽
  

那冬天騎車又要保暖又要散熱怎麼辦~~(這個真的是很矛盾的事呀)
如果強度控制在一直都不流汗, 那只要把空氣鎖住就好了~
鎖住就是穿不透風的衣服, 在衣服和皮膚間要隔一些空氣
把流入衣服的冷空氣量控制好就ok了~

如果強度一直在很熱的狀態, 一樣穿不透風的衣服
但是可以把軀幹的部位擋住, 讓散熱的是儘量讓四肢去做~
儘量讓內臟能正常工作, 熱量消耗慢一些(血糖都是買東西吃來的)

比較麻煩的還是一下強一下弱的~~
像爬完陡坡下滑, 或是衝一陣又聊天之類的~
傳說中合理的穿法(我也認同, 只是可以來看一下有多神)
如果剛剛強度很高又降下來會透過流汗來排出體熱來降低體溫~
流了汗會有兩種選擇 1. 黏在皮膚上, 然後冷空氣對流把熱汗變成冰汗
                                就像是水蛭不停的吸你的體熱
                            2. 透過衣服把和吸到衣服的外層

如果是1.最後不冷的方法不是換乾衣服就是停下來把冷空氣進入口儘量堵住
靠體熱再把冰汗變熱汗~(這應該不是我們要的)

2就是要穿排汗衣啦~

但冷空氣對流其實是最恐怖的, 所以呢, 一定要穿傳說中的風衣~
不要讓風在身體上做對流~~

但在排汗衣外風衣內的水蒸氣怎麼辦呢???
傳說中的神衣說可以擋風擋雨排汗~
擋風擋雨都一定有技術可以做~
但是你外面的風進不來, 裡面的氣要怎麼出去~

還是會有兩種結果, 1. 風衣熱傳導很好, 或是材料很少, 一下子就被冷空氣給同化了
                              雖然風衣的冷碰到熱傳導差的排汗衣不會造成皮膚直接的熱傳導(也就是冰)
                              但是熱空氣一碰到冰風衣, 很快就會產生水.....
                              水一多就會把排汗衣給堵住, 然後排汗衣就失效了, 排汗衣吸不下就滴出去
                              (不要以為排汗衣是抽水馬達)

                          2. 風衣或xx外套, 熱傳導要設計過, 讓風衣內層比較不受外界影響
                              但是, 如果車手一直流汗, 其實很快空氣裡也塞不下那麼多的水蒸氣
                              會在比較長的時間後讓排汗衣失效

也許登山或健行的連續運動強度比較低一些(也可能和競賽的相關性有關啦)
可以做到風衣排汗的功能~
但我認為單車運動的量遠大於風衣的設計

最後可能還是多穿幾件然後輪著讓裡面變乾吧~~