睡到自然醒後, 慢慢的換裝
出門後一面騎一面想要騎哪邊~
騎個五分山好了~
昨天晚上懶得洗車褲,今天就穿舊的Gonso的車褲~
才發現PI 298真的是很優~
前一天對坐管束做了一些調整,解決了可能進水,鎖不緊,坐墊叫的三個問題
在木柵路上被問路了~
帶個迴轉速順便熱個身吧~
把人帶到阿柔洋入口就獨騎了~
似乎大家都去領消費券了,路上沒什麼人~
106乙外環道上只碰到兩位車友~
例行在三叉口喝微波糙米漿~
氣溫有點尷尬,穿風衣有點熱,穿短車衣在某些路段有點冷
最後還是穿風衣用拉鏈來調整~
大概是昨天才騎106吧~
有點索然無味,騎到北33就左轉進汐碇了~
每次來汐碇都是這樣的風光明媚~
然後騎到E(北33 3.5km處)的地方看到右方有一條路況好像蠻不錯的山路
來個小探險好了~(路口有個九龍上帝公廟) (不是土地公廟喲~)
於是就從E騎到了S
一開始是歡樂下坡,然後就是連續抽車的重量訓練(坡度差不多已經是目前肌力的極限了)
一開始還蠻有趣的,騎到某個小頂點直走是下坡左轉是上坡
然後左轉就快哭出來了~
不過最近吃的比較好,力量似乎蠻大的
騎到S居然是人家的家~
一個阿貝很熱情的問我從哪來的,要不要一起騎@@"
說要帶我騎很抖的坡~
然後等了他一下,阿貝牽了一台雙避震車出來~(連塑膠袋都沒拆)
(單車熱還真是太強大了)
阿貝跟我講了幾個叉路我都能接得下去怎麼走,說我好像路很熟
然後他一下坡就海放我了~回到下坡的路口~
本以為阿貝應該有主場優勢,但是在短短的下坡與平路似乎慢到一個不行
(還是公路車真的太順暢了??)
再上坡,坡度已經變本加厲了,能做的事就是想辦法用上半身的力量維持轉速
讓下一次的抽車能踩的下去
今天心肺功能好像很不錯完全不用考慮體能的問題
然後一直在想上帝公和土地公的差別~
然後輪胎被踩到空轉
本以為是重心的問題,後來發現是地面柏油碎石渣
沒想到能在這種角度的路上加上此種挑戰~
大約空轉了十幾次(心裡一直都有快速脫卡的心理準備)
路況又變好了~(心想以後不用跑去潭腰了)
再往上抽了一段距離(大概是抽車難度最高一次的經驗吧)
地上又有柏油碎石,所以就下來牽車了~
牽到轉彎比較緩處,尋求上卡的機會
稍後阿貝也很有情有義的牽車上來
阿貝的鄰居很好心的跟我說"那騎不上去啦"
又很搞笑的跟阿貝說"哩應該庸騎ㄟ,那ㄟ用刊ㄟ"
我說騎看看,好玩就好
這一段似乎又更抖了一點(或是肌力有些衰退)
但奇妙的是,大腿和腰完全沒有酸痛的問題(難到這就是睡到自然醒的好處嗎?)
聽到阿貝說"哩害喲~"就沒辦法再等他了~
抽車抽到一種很興奮的境界~
又騎到人家家了,不過這邊有路啦~
但是抖到一種感覺會翻車的抖~
下來牽車好了
這邊的狗都有被栓起來~
大家都幫我加油不過沒有衝出來~
到底有多抖??????
1. 卡鞋要用很小心的角度走才不會打滑
2. 人和地面大約成30~40度吧~
3. 推慢到碼錶無法顯示速度
4. 推的過程之中,因為太累所以休息了兩回合
某個叉路,還好有選對方向~
推對了然後接回光明路(上回騎汐碇到光明寺回程的路)
然後朝著106的方向前進
雖然之前有騎過一次,但是這次騎起來蠻陌生的,路上有些叉路,運氣好沒騎錯(今天好像只騎錯一次)
大腿雖有短暫的僵硬,在一些平緩坡帶轉速之下很快就正常了
看到山上也有人在領消費券, 汽車蠻機車的,害我緊急脫卡~
經過剛剛的重量訓練,現在的坡都算蠻緩的~
經過一陣上上下下後就是一連串的陡下(這邊好像有些印象了)
陡到用鳥頭煞車煞到底的時速是24km/hr~
虎口蠻痛的~還好後面有些緩下可以舒緩~
接到106 56.5km茶壺髮夾彎公車亭~
剛好碰到公路車友, 就一路上前前後後迂迂迴迴地試探~
因為早上的重量訓練,某些路段的上坡原本沒辦法衝到底的
今天卻都可以(也許是順風吧)
到三叉口脫掉風衣,發現很多人現在才要進山~
然後就106乙外環道順順騎回家了~
覺得這條似乎比大尖山難很多耶~