OTaiwan

 網路行銷:
    1. 利用討論區管理者控制討論內容方向
    2. 利用第三者或有影響力來進行思想教育
    3. 利用網路擴散的力量來增加曝光率

消費者被網路上自以為公正的說法下了暗示

心臟的功能是什麼??好像是推動血管裡面的血液.....
推得比較大力的話....似乎可以少推幾下~
這是一切都那麼美好的狀況下~

心跳為什麼會快起來?? 大概是氧氣濃度或是某些廢料濃度引發的保護機制吧???
運動量加大...氧氣消耗速度變快...氧氣濃度下降...

一個問題如果需要被問~~~
往往就不是那麼好回答~~
所以我們就不要回答問題~~
回答問題的另一端好了~~

是為什麼跑不快???

雖然前一晚沒有太早睡, 不過早上七點就自然醒了~
確認一下天氣狀況.....應該很OK~慢慢的吃了雜糧核桃麵包~
但又懶病發作....不過最後還是大約八點二十出發

插播:一面騎一面改路線, 最後路線如下(G和H中間是走直達小路)
http://tinyurl.com/brhwmjw

第一集   http://otaiwan.pixnet.net/blog/post/26977320

大概是第一集用到高中物理能量來能量去太困難了
後來想一想....其實用國中理化就能解釋了
可以少很多無謂的懸念

基本上是個探討人性的一部片
透過剝奪感官來達成快速權力落差的手段
打破原有的遊戲規則, 重新玩起~

第一個失明的人, 感到恐慌
他的車馬上就被明眼給偷(或搶)了...

話說回來....台11一直是個還沒騎過的大條路
難得有個花東團, 就來完成這個失去的一腳吧~

前一天先去加碼宜蘭美食團
歪打正著的排到正常小籠包的倒數第二籠
在等待的過程中先去吃了蒜味肉羹

先從片名開始好了~
告白是個日本片~~
告白應該是漢字吧....翻成中文好像是自白
英文片名是Confessions
Confession 又是供狀, 坦白, 也是告解與懺悔

竊聽是個聚焦的詞....
主要是在講東德秘密警察的故事~

政黨就像宗教一樣~
喊出一些冠冕堂皇中心思想
但執行的還是人~

Just Go With It直覺想到......
Just Do It
Gone With The Wind
Let it be~
在對岸叫隨波逐流

本來想來看個小叮噹放空一下的
沒想到........

只能說和周潤發演的七龍珠有拼~

一開始是很正常的小叮噹~
就阿福這個有錢人炫耀去潛水的事

基本上...不太瞭這部片和啟動原始碼或是Source Code有什麼關係~
一開始先使用讓人摸不著頭緒的方式引人入勝~

男主角是一個沒有下半身, 只剩下腦功能的人
(高中時三民主義老師曾經開過一個命題....
 怎樣才能稱為人....腦死, 手指頭,只剩腦活....)

From Prada to Nada是個蠻複雜的片~~
一開始看起來是個有錢人腦殘的爆笑商業片~
慢慢的.......一層一層的進入生硬的討論主題~

先把From Prada to Nada翻成中文吧~
也就是從上流社會生活變為一文不值~

藥命效應又叫Limitless也叫做永無止盡
大義是如果你有能力的話...你要做什麼???

基本上我覺得和食神的結構很像.....
天才和商業競爭......

背景是在學校優秀的人被社會制度淘汰

我好想把你的輪子放氣
這樣才能海放你
我從不寫被海放的遊記
遊記裡全是海放你
眼前這金果悄悄溜走

算是進入復健騎的尾聲了~
前一晚揪了車神一起來復健
雖然睡得不多, 但也足夠了~

車神很難得的早到不少....
找了兩家全家才買到蘆筍汁...

因為是簡單關係...所以如果有什麼特別配方或是特別機構設計就另當別論~

讓胎變慢的原因.....形變和風阻~~
風阻和胎寬有關係......也就和迎風的截面積...但我覺得是還好啦~

形變大致上就分胎的表面形變和胎裡空氣(含內外胎)的形變
簡單講就不講相互影響的部份了~~

因緣際會知道了---正義：一場思辨之旅
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010497671
不小心翻了一下....

一開始以為是什麼哲學硬梆梆
結果還算是一本蠻有趣的....

因為天候有些不穩, 所以原來的仙山來回也就作罷了~
在木柵住了幾年,這種雨晴之間天候的最後結果通常就是在貓空附近晃了~
萬一有什麼.....要撤退也很快....

前一天晚上本來只想弄一點點辣椒提個味的~
沒想到弄到第二天早上整個消化系統都還在辣~

★ 第五級領導所具有的兩種特質：謙虛的個性以及專業的堅持

1.謙虛的個性

4汐=汐平+汐碇+北32+北109

路關圖  http://tinyurl.com/42l7gsk

春假四連假的最後一天, 是個陰涼的天候~
最近中央氣象局準得有點嚇人~

睡的不是很夠, 照例去麥當勞吃豬肉滿福堡加蛋和小熱美

全程約125km
路關圖 tinyurl.com/47wc72c

沿路高度圖
 

今年冬天是台北傳統的濕冷冬天~
很難得的天候轉好~
參加了台北逢甲的行程~

前一晚似乎感冒又復發, 晚上九點就上床睡覺了~
睡到早上兩點又餓到醒來(明明有吃晚餐呀)

沒想到, 這篇文章半天就被下架了~
出處 http://www.cyclingnews.com/features/top-10-cycling-doping-excuses

現在又可以連上了~

自行車界10大dope藉口
1. 鴉片蛋糕

也許有些人會覺得Marco Pantani爬坡很神, 下坡姿勢超威, 光頭低風阻
(不過就像是剪接後的神人片段....一般來說大多都是剪神人的表現的
 不過我也看過一場輸掉的球賽被剪成超級威猛的)

用巨星來稱呼Pantani也許是比較合適的~
縱使他不是XX賽N連霸, 但許多的傳奇故事可以吸引車迷的注意力呀~

244km 路關圖   http://tinyurl.com/68bym35

高度圖
 

如果對榨柳丁汁還不瞭的人, 煩請先看這一篇
http://otaiwan.pixnet.net/blog/post/28083571

然後每個人應該都有個甜蜜曲柄長度區間~
當然區間大小和騎姿和車手柔軟度有關啦~
(不過和騎計時車的騎姿比....我覺得差異應該不會太大)

從能量來看上坡
=>車手做功=位能差=mgh
如果你對m無能為力的話, 那就來面對現實吧~

爬坡就好像是榨柳丁汁一樣~
如果爬這個坡就像要榨50cc的柳丁汁

基於此地無銀三百兩的原理, 非誠勿擾的意思就是擾者非誠~

基於中國大陸中突然多出很多錢這件事
很多人還沒學會怎麼花錢, 所以需要給個花錢壓力的出口
透過媒體賺錢是很好的方法~
美女,酒,中港台三方演員是和觀眾搏感情的好方法

連續年假不小心看到麻雀變鳳凰, 想說也是一部經典片
就來觀摹一下好了~

劇情就不照本宣科了~
我想這部片本來是要告訴人反璞歸真的~
但是我想在電影要賣錢的前提下, 一行銷後主題又變成窮女人怎麼一步登天~

台北在連續兩個月冰雨之後, 在春節假期的尾巴終於有個陽光普照又不炎熱的騎車好天氣了~
揪了一團耐斯團, 本來預計是要騎到內灣, 2個人~
最後變成4個人騎到關西~

雖然睡的不多, 但是很早就自然醒了~
但懶病發作, 一直摸東摸西, 最後出發前只喝了一杯溫開水~

基本上這是一部認真就輸了的一部電影~
總是會覺得這個好像是蝙蝠俠~

不管如何,都還是有一些有趣的地方可以來討論的~
劇情大綱(我好像很少寫這個)是
1. 一個從小喜好女色有正義感卻一事無成的兒子, 他的老爸道貌看似岸然有一間動見觀瞻的報社

連續幾天睡得很不夠...不知道是不是吃太好的關係~
也有可能前一天大費周張費力拆兒童坐椅, 用隨車打氣筒打氣的疲勞吧~
總之早上起床也不是睡很夠的樣子~
但比預計中要早起床~

簡單的吃了一塊蛋糕喝了一盒有的沒的果菜汁.....

新少林寺很有香港味~~
不過融入中國大陸的成份, 步調已經有比較慢了些~

基本上就是很快速的演了幾個爭權奪利的輪迴~
時代背景是民國初年, 不知幾時會演到文革時期.....

在前半段的意境上有點像風雲.....

八八快速道路>>萬大橋>>右轉"縣189"進潮州>>佳平村>>爬坡12公里>>泰武村 (聽說是106縣道)

88=>189=>潮洲冷熱冰=>長興路187=>萬巒右轉褒忠路經萬巒國小=>地上路標=>屏106

路關圖  http://tinyurl.com/4uhl6e4

來回約90K

路線詳解 http://blog.xuite.net/pat.ko/campy/14576092

這是一部很久以前在第四台驚鴻一瞥過的電影~
大意是未來用基因決定人的一切
用人的努力來諷刺這種基因沙文主義~~
事隔多年............換幾個角度來看這部片~

電影拍攝與劇情鋪陳就不多提了~

睡的不是很多, 早上醒來有些掙扎~
天氣還是蠻冷的, 但是感覺似乎還好~
天很陰但地是乾的~~~~~~

心想還是去赴約吧~
換完裝, 推車出門, 沒有帶刺的冷風, 很好~

一開始從傳說中的相變化開始
越鬆的狀態能量越高
所以呢, 能量呢 水蒸氣>水>冰
所以水蒸氣變水時會榨出一些能量(也就是熱), 下雨前悶熱如是
反過來講, 水蒸發時, 水會吸一些熱量變成水蒸氣, 所以一定有某個地方會變比較涼

本來螞蟻路是周六早上要騎的~
不過連續濕冷了一天半~
突然放晴不得不欣喜弱狂呀~

趕緊跑去吃今天的第一次餐, 羹大王魯肉飯~
吃完回家換裝, 裝備還不少~

因緣際會, 陸續看了3部聖殿騎士系列的電影~
順序似乎是反過來的~
似乎是反基督教團體出資拍的樣子??

不過還是照順序寫會比較有趣吧~
第一部是聖殿騎士的寶藏~

地球上的星星主要分為兩部份
1. 天生我才必有用
2. 發展中國家的的人民是否能快速的發展

天生我才必有用這部份呢~~像是魯冰花,放牛班的春天都有演~
內容大概就是看起來弱的人雖然表面上很弱勢, 遭到不平的對待

因為前幾次從北47-1下山都有看到橫坪道路的路標
再加上車友吃野宴也是在附近的七分尾道路
查了一下地圖剛好都是在附近, 所以就去探個險好了~

行前幾天查過了google map和幾位車友的網誌
安排了一下順序, 也大概知道原規劃的登山車會比較合適些

雖然Michael Porter競爭優勢策略距今已有三十年了~
但還是可以加減來看一下事情啦~~

最近有個很熱的話題就是到底暴利不暴利
大家七嘴八舌的想要以偏蓋全

還是回到最基本的經濟學模型--供給需求模型~

今天看到一張圖, 覺得蠻有趣的
大意是做訓練, 會隨訓練的時間對於運動表現的相對應關係 
翻成簡單的話來講呢~
訓練會讓運動表現變差一些, 但是經過訓練會進步, 如果進步量比變差量大~

自從超級星光大道換播出時段後, 週六早上騎車就更容易了~
不過稟持著輕鬆騎的最高指導原則~
還是睡到快八點出門~

氣溫有些低, 穿了今年第一次的登山排汗衣+短車衣+腿套+短車褲~
騎出門沒幾分, 就開始奈米雨了~

動物園=>南深路=>舊庄街=>鹿窟=>汐碇(往三叉口方向)=>上帝公廟=>光明道路=>光明寺=>四分尾山=>汐平=>平溪=>紫來=>北43=>北42=>106乙=>動物園

  路關圖 part 1 26.5 km tinyurl.com/2dqv3xx
  part 1 G到part 2 A中間有條路(詳見urmap) 5km
  part 2 64.7km tinyurl.com/27n6eup

  合計96.2km~

周六早上睡到自然醒(其實也才八點半)
但是懶病發作, 東摸摸西摸摸
(真的是天氣好到做什麼都開心)
msn的另一頭傳來車神的的邀約
其實很久沒連絡了, update了一些資訊

一開始看一頁台北就有一種大家都很勉強的感覺~
影像很勉強, 音樂很勉強, 片名很勉強, 演員很勉強, 劇情很勉強

基本上就是拿了輔導金所以要幫台北宣傳一下
但宣傳了什麼呢~~~
幾個鏡頭掃一下, 台北101, 師大夜市的水煎包和滷味, 敦南誠品, 高速公路

第36個故事裡有桂綸美~
一如過往的, 桂綸美在劇中演桂綸美就好了~
鏡頭有歐洲片的溫潤, 配合著古典慢拍的音樂與咖啡, 算是蠻match的~
(不知道這是否有和7-11咖啡廣告的聯合行銷)

第36個故事有幾個主軸

其實這一題是從為什麼相同齒比下, 我用大盤騎起來比中盤要軟~~
先講答案好了, 這取決於真正齒比, 機構設計(含材料), 和踩踏的力量

從最簡單的部份來講,
踩踏的力量小, 對於物體的剛性(也就是硬不硬)的影響小
會問這一題當然是在用力踩的情況下了

在四天放空單車之旅的句點~~~
在國光客運上無意間轉到了2分20秒

一開始是個鐵路鏡頭, 一開始還不是很專心看
但直覺(或是幻想)是高雄凱旋路吧~
沒想到看沒幾分鐘還真的是呀~

在睡前, 肚子又餓了~
還是趕快睡覺比較好~
和前幾晚幾乎沒睡比起來, 在清境很快就入眠了~
不過差不多從十二點睡到三點半就睡飽了~
然後就進行前兩天晚上的昏迷不醒大法~

早上六點半準時到樓下享用包場早餐~
高麗菜相當不錯~蔥混蛋很一般~
吃了三碗地瓜絲稀飯~稀飯很燙, 就是稀的飯, 不是粥
總覺得還可以再多吃一些, 總之就是停下來了 (另外一盤麵筋我則是完全沒碰)

用完餐, 回房換上有點濕的車褲

因為一整天都沒動腦, 所以能量消耗相當的少
幾乎不會累, 一整晚放鬆的看電影台與政論節目

早上七點, 到對面雜貨店補了饅頭夾蛋和兩罐蘆筍汁
順順吃完之後, 回房間換裝, 偷偷的離開了達觀山莊

本來還在考量要穿長車衣還是短車衣的~

在行程三反五改之後~
第一天很耐斯的排到巴陵
再加上老天爺的幫忙, 東邊好像一直在下雨~
所以就西進巴陵吧~

因為路段十分熟悉, 一切輕鬆來就好~

Day 1  11/4 (四)   http://tinyurl.com/37otrte

達觀山莊    148 km

訂房資訊 黃東浩 電話03-3912119  03-3912157 0936-042530
匯款資訊 第一銀行  007    大溪分行 帳號     29110452814

前一天很無奈的下了一整天的奈米雨
早上手機依舊是七點響起~
傳說中是要騎南庄來回
剛好懶病發作, 雖然七點醒來, 在床上一摸就九點多了~

看看外面的路面, 早上應該有下過雨~

最根本的問題就是資源該如何分配~
找出效率高的部位, 在不爆炸的前提下加強使用~
也就是不要走到虛線的右邊~
下面討論不討論持久與風阻的問題~

前一天懶病發作~
摸到下午才出門~騎到石碇就下雨折返~
然後跑去四季敗了一個白色坐墊 (坐墊主體是黑色的, 但是上層長的像白色那張圖)

回家裝上車穿上卡鞋簡單調一下角度, 然後居然坐管高度不用調(原來坐墊的坐弓高度比較矮)

因為很少騎貓空, 人生地不熟的
在裡面繞了好久一直繞不出來
路關圖 http://tinyurl.com/3yx8lsc
均速約12km/hr(只能休閒騎呀)

*****************************

李連杰有演過陳真, 葉問也有演過陳真
兩者都是在講日本人在中國的故事
但劇情內容卻隨著現實的時代文化而有所不同
陳真到底是去日本留學還是去法國當庸兵就不研究了~

李連杰版的比較好看~

基本上還是以PTT鄉民車友為Base
前幾天發現兩三年前一起騎車的車友所剩不多

來看看車友對單車運動定位的變化
主要還是人生規劃與競賽發展

一開始的車友入門大多都是參加郊遊團

切西瓜大台北路關圖  tinyurl.com/23bhm9y

本周因為天候的關係, 一周運動三天的計畫就嘴泡了~
前一天晚上腿莫名的酸~
開開心心的跑去我家牛排吃了厚片牛小排~(不過沙拉醬真的太油了)
看了中國達人秀和星光大道~

掰一下鋁框和碳纖框下坡時熱傳輸與輪框互動

當爬到坡頂時, 如果遇到連續陡下坡, 但是安全行車速度又沒辦法太快, 就會按煞車了
其能量關係簡述如下:
mg(h1-h2)=0.5*m*v^2+風阻耗能+煞車所產生熱能
========   ========  =======  ============

一切都是憑空想像的, 沒有什麼立場, 討論物理和機構設計而以

手編輪系統因為是Open System(也就是開放規格, 大家照這這個規範來做就可以互通)
所以應該都是對稱式的框吧(我猜的)也不是這篇瞎掰的範圍

為了圖的方便, 拿個2008 Mavic型錄來幫忙瞎掰一下
先說明一點, 並非飛輪側就是輪組花鼓的傳動側, 聽說Ksyrium SL後輪的傳動側在飛另一側

前一天騎了羅浮來回~
前一晚就有在想把登山車拿出來玩一下~
順便來個復健騎, 印象中上次煙醺小站坐墊有點太矮~
所以就先調高一些, 但又是因為懶病所以就沒帶內六角出去~

剛好有一團耐斯團(除了比較早一點點出發而以)

在周三北埔來回之後, 幾乎是把三峽到關西之間的路段納入套公式的路段

原來是要騎個巴陵+羅馬的
但怕颱風雨後北橫路況不佳, 所以改為雙向羅馬
中秋行程跨下還是有磨到一點, 所以又把座墊往下調了一些
氣象預報看起來是個好天氣, 再來個睡到自然醒

今天單車喇塞的時候,車友問了一題

在時速100km/hr的車上, 有台發球機往反方向射出一顆100km/hr的球, 請問球會跑去哪呢??

題目示意圖
 

球發射出去後的示意圖(不考慮空氣阻力)

無謂上將高爾察克是對岸的片名, 強調的是軍人偶像
在台灣叫末世薔薇, 強調的時代, 愛情與秘密
俄文我看不懂, 不過英文的片名是The Admiral也就是海軍上將

以我的角度來看, 這部片和錦衣衛還蠻像的
片子主要是敘述神勇男主角但是最後敵不過時代(政權)的風行草偃 (投名狀亦然)

坊間有很多齒比與轉速的論述
我也來掰一個好了

其實這個題目之前已經有掰過了
http://otaiwan.pixnet.net/blog/post/24924005  (重點在A,B,C區域的培養)
http://otaiwan.pixnet.net/blog/post/25128701  (重點在騎士要找得到神祕的X點)

俠盜高飛似乎是把曼谷當成香港的稻草人~
拿曼谷來出氣用的~
警察制度基本上是透明的~

任達華(也就是判官)的犯罪集團有GAY, 暴力魔和色情狂~
這就讓我想起來天殘武祖的成員, 旗下有心殘、目殘、肢殘、智殘等人

當然106是車蠻多的~
北47頂下滑到坪林也有些重機~

天生勞碌命就是前一晚十一點睡, 然後早上4點半自然醒這種~
然後摸到五點換裝, 天色微明~
跑去7-11買了輕乳酪蛋糕和2盒麥香紅茶

這部2008年的米國片, 在台灣也搭上了單車熱的風潮~
在台灣叫做陽光練習曲, 在對岸叫做陽光清洗

但欲蓋彌彰總是不斷地發生中~
這部片的確就是缺陽光也缺清洗~

雖然是部米國片, 但是蠻有歐洲味的~

昨天騎去南庄被操爆後~~
索性早上來個睡到天荒地老~
大約睡到中午吃個科仔大腸麵線~
下午騎個機車在台北市晃一晃~

大約下午4點半, 換裝出門往傳說中的玉山路出發~

北宜+102甲

巴陵+羅馬

南庄

南庄+羅馬

台北--嘉義梅山(270km)--楓港(200km)--長濱(180km)--天祥(130km)--環山(100km)--台北(160km)

梅山住宿
梅喜大旅社 嘉義縣梅山鄉梅南村中山路15號 05-2621127
英林旅社     嘉義縣梅山鄉梅北村中山路204號 05-2621995

楓港住宿

前一晚睡得不算少, 早上很正常的起床~
不疾不徐的在沙發上喝完一罐蘆筍汁, 然後換裝出門~
六點出頭的太陽很大~但溫度很耐斯, 空氣蠻讚的~
連崇德公墓都變得很美~

前一天去全聯檢便宜的蘆筍汁, 在一出門50公尺就跳車了~

所有內容的最重要的一項就是 => 聆聽自己身體的聲音, 和你自己比較

進入跑步的第一次開始講起~~~~
與其講要練什麼, 如何練, 倒不如不練什麼會掛~

5000公尺以上對一般人而言應該都是超過20分以上的連續運動~
需要的條件和游泳, 單車, 羽球, 全場籃球....都很像~

在西元兩千年那個時代, 中文電影名根本就是取好玩的~
所以Notting Hill翻成新娘百分百其實也沒什麼好問為什麼或是大驚小怪的~
說不定用鳳凰變麻雀還更恰當些~
但真的看不出來有什麼原因叫新娘百分百的~

我一直很喜歡歐洲鏡頭拍出來的影片

前一天晚上看完很難看的星光傳奇, 預計4:50要起床~8:00到復興橋~
能睡的時間不多, 4:50 & 4:55的鬧鐘都被順利按掉~
不過4:58居然睡到自然醒~
在床上盤算了一下要不要起床, 窗外還是全黑呀~~
頭有點脹脹的吃著麵包, 然後出現了紅紅的早霞~

一開始就是很豪華的景和音樂
講了一下荷蘭人,印第安人和蜜蜂人(忙碌的人)
大概是指印第安原住民, 荷蘭船隊率先把歐洲人引進紐約
紐約的種種建樹都是後人建立起來的吧~~~~

快速的回顧做的蠻好的~

以下數字都是亂掰的~~單純就只有比大小的意思~~
僅做一些質性的推論~~

假設重量級車手舒服的功率輸出為250W; 蠅量級車手舒服的功率輸出為200W(一般來說比較瘦小的車手肌力稍弱)
騎平地時, 車手主要做的功都送給了風阻~
假設重量級車手被風阻吃掉的風阻250W

在章魚哥和康大哥的風潮後~~
掃到電影的風颱尾....不小心扯到西班牙電影~
聽說阿莫多瓦的電影很威~所以就看了一下~

第一部就抽點到完美女人~
電影裡有歐洲電影一貫的溫暖光線~音樂也是溫暖的~

一開始仍是反日的情緒
二十一條是日本政府以支持袁世凱稱帝為交換條件
二十一條是要中國的政治、軍事、財政及領土完全置于日本的控制之下，把整個中國變為日本的殖民地
日本人的滲透是相當用心的 

有錢人總是要把小孩送到外面學一些不一樣的

單純討論一下物理和騎車之間的關係~~(藍字為引言, 黑字為我發表意見)
原文引自http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=316&t=883251&p=1

在網路上長期拜讀眾多高手的心血智慧，慢慢的對碳纖板輪有概念；有時看別人的發言會發現似乎有點不妥，如：「...小板輪的優勢是騎平路的慣性..」。鑑於使用者付費…..不不，是閱讀者做貢獻的原則，小弟匯整眾位高手言論集結成冊，如下；如有錯誤請指正。

機械引擎出力的表達概念以「馬力」、「扭力」為宗，同一引擎兩者最大值出現的範疇一般都在不同的轉速（rpm）上。起步及低速由扭力當家，高速巡航時馬力開始上位，扯了一堆有的沒有，目的是要帶出碳纖板輪就「轉動慣量」輸出的方式，也可以分為高慣性的馬力型以及低慣性的扭力型，或則速度快時高慣性、速度慢時低慣性。

這個馬力型或扭力型應該是指引擎吧~~

原來規畫的北42龍虎雙潭因為原揪人落跑而取消
在三芝又因有車友說要開羅馬公路團
但是好像因為根本沒溝通, 所以要騎的人也沒出現

雖然前一晚睡蠻多的~但是一早起來還是先到倒~
總之換裝出門~

要騎到三芝吃午餐~
早上六點集合
早上五點半起床, 一面聽黃大尾和延一格的合唱一面換裝
因為最近不知道為什麼又很想騎登山車
反正是休閒團, 比較不怕拖累大家, 騎登山車往景美河濱集合了~

話說真的是想要好好休息一下
於是週六上午就來個睡到自然醒, 然後一整個放空什麼都不做
在家裡東摸西摸, 摸到兩點多,有點想騎車

好像火共火盧土也還沒騎過的樣子
大概知道怎麼走, 不過還是查一下地圖好了~

前一天騎了一個莫內咖啡休閒團
然後又跟了一個海倫耐斯早餐團
這麼好的天氣, 是不是應該再做些什麼

瑞'干節在乾溪處原來要走新路的
但是怕人多易誤事, 所以最後還是選擇走老路線

前一晚的唱歌團流團改為加班團
也許這樣對騎車比較有幫助吧

反正周二晚上也沒有星光大道, 所以就順順睡覺
睡到早上有點差不多的樣子
八點到動物園麥當勞聊天

953成份如下:

: Carbon, C <= 0.050 %
: Chromium, Cr 11.0 - 12.5 %
: Copper, Cu 1.50 - 2.50 %
: Iron, Fe 75.0 %

因為前一天發現腳底板怪怪的~
所以當天晚上就把角底板重鎖了一下(至少兩邊的高度是一樣的)

周一天氣突然轉好已經是司空見慣的事了~
好好把握美好的下午吧~
順便把周六殘念的桃源谷補個課吧~

連Sunday都不Sun Day也不是什麼稀奇的事了~
早上下著奈奈奈米雨~
跑去麥當勞吃個鮮肉滿福堡加蛋和熱咖啡~

我是蠻習慣麥當勞的咖啡, 而鮮肉滿福堡加蛋似乎一次比一次小~
原來那個硬硬鹹鹹的麵包好像也改了~

話說周六本來就有事~
再加上穩定的天氣~整天下雨下不停~
本來周日也沒抱什麼希望~
但是莫名其妙的昏睡到十點多~

一起床持續的發懶~

什麼叫做自由
就是能不做自己想做的事

用鏈結的觀念來看
自由的人

罵人往往是為了掩飾自卑為了平衡自己認知的缺陷希望借由打壓他人的過程中模擬自己在高位的情境

利用特有的共通語言在他人面前羞辱而讓其人無法發覺而獲得歡樂是一種使用權力的表現

權力即是讓對方做出本身不願做的事情

水要往下流人要往上爬

人在一文不值的時候
努力賺錢
錢賺多了之後

用力就一定有用嗎
當能量無限大的時候當然是成立的

但這是不可能的
比較可行的是在短暫休息時迅速的補充能量以及在需要作功的時候把效率提高

靠山山會倒
靠人會被錶
靠自己會鳥
靠
要靠什麼

光本身粒子但有波的特質
爭論了很久很久
溫柔漢本身是男人但有女人的特質
被鄙視了很久很久