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前一天白天吃太多咖啡因

 晚上才發作....一點多才上床

 再加上電風扇吹得睡不著

 幾乎一晚沒睡加上頭有點痛~

 

一面看夏威夷重案組一面配Double阿華田套手滑咖啡與烤花捲~

吃完好像狀況還不錯~

 

上周被颱風弄到之後好像鏈條有些澀~

幾拐的聲音多了些~

 

天氣是有點鬼異但沒下雨就好~

不過地上濕到一個很怪~

沒強度爬上山豬窟...小心下滑到研究院路....

 

繼續鬼混到南深路...

如同預言所示, 車友不自覺就套入騎車公式~

配合摧了一下強度~再順順溜下106~

 

106路上休息了一下~

順順左轉上北32~

坡抖歸抖~不過北32不長, 不要逞強鬥狠, 一面鬼擋牆LDS一面騎也就混過去了~~

 

抖下從舊莊街200巷接到舊莊街~

舊莊街總是有著典雅的氣質~

除了最後那抖坡3連發~

不過有前面爬坡的熱身,不衝速度倒也還能應付~

 

下矽碇的時候, 車友被路人搭訕, 然後就走錯路了~所以矽碇下到底之後又往上爬加個碼QQ

 

接到106之後~發現整個人的肌力明顯的強了, 完全感覺不到逆風, 路都變成平的了~

順順的套了個小公式到達56.5K的隧道~

切入光明道路~

 

大概是日照不足的關係~這段路青苔特別多~

一開始中等坡也都還好~坡度明顯比較抖就發現後輪會開始打滑~

只要立騎就很像在月球漫步~

雖然不至於摔車, 但是好像會損耗一些能量的樣子~

 

所以到最後抖坡連發那段, 除了要對抗地心引力外

 還要對付青苔....於是就都用坐騎來增加後輪正向力, 讓磨擦力強一點~

另外踩踏變得更均勻一些.....

結果就是腹肌整個硬掉....不過還好沒抽筋.....

 

好加在爬完之後...在高原區慢慢騎等車友~一整個不對的時間.....於是又回頭去看~

原來是落鏈~然後變了一下前變解除

 

 再上路....沒多久又聽到呼喊.....

這次是被蟲咬了~

感謝車友們的栽培....讓我偷練不少QQ

 

開始覺得有點渴了~

開始喝水....接著順順從舊莊街下南港~

在中華大學外面補了兩盒綠茶多多....再外掛一瓶礦泉水~

 

這次路有變平緩是很明顯的感覺~

也感覺車子有變硬~

血糖用了差不多但應該OK~

 

然後騎去車店秤了車子~

含打氣筒不含水壺9.21kg (但明明中間有跳到9.5QQ)

 

然後順順騎肥家

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    OTaiwan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()