OTaiwan

自從超級星光大道換播出時段後, 週六早上騎車就更容易了~
不過稟持著輕鬆騎的最高指導原則~
還是睡到快八點出門~

氣溫有些低, 穿了今年第一次的登山排汗衣+短車衣+腿套+短車褲~
騎出門沒幾分, 就開始奈米雨了~
到了麥當勞, 照例慢慢(差不多5min啦)吃完豬肉滿福堡加蛋和小熱美加糖~
發現外面雨是有點大的~

不過很多隊都在完成集合後出發~
所以我也沒直接回家了~

正式出發前還是調一下坐墊高度~
大概是騎公路車讓我的腿長了不少~

騎登山車最開心的就是屁股和腰超輕鬆~
雖然登山車很久沒被騎, 騎起來還算順暢
晃呀晃晃上了深南路~
比較怪的是以前是騎登山車手比較容易出力~
現在反而騎登山車手使不上力~~~
後來發現是握拳角度差了90度~
另外就是現在趴太前面, 所以就不容易拉了~

混過最高點, 歡樂安全溜下坡~
在舊莊街萊爾富補了兩盒蘆筍汁~
差不多有點熱身的感覺~

進到舊莊街後, 房車有些多, 騎了一些路邊和水溝蓋~
大概是速度慢產生了更多的時間~
腦中跑出很多東西~
其中一項就是為什麼劉建明警官不記得陳永仁大哥以前是他同學呢??

順順上了鹿窟, 看到一群穿小狼車衣的車友在聊天~
我在路旁補了一口蘆筍汁, 決定再探上帝公廟超陡坡~

這段溜得有些恍神, 也就是溜到汐碇3.5km時, 不記得剛剛經過哪些路線~
下這段後輪好像有些不明確(可能這邊就有在漏氣了)
一個大下坡之後就是兩段的陡坡伺候~
在上帝公廟前做了一個完全的休息, 也看了兩山之間的風景
希望待會兒可以不落地~

過了上帝公廟第一段是就群狗歡送的超陡坡~
陡歸陡但還算是能騎的~
但要做的第一件事就是確認狗兒們都有被鐵鏈給栓起來~

經過民宅後, 坡度稍緩, 但還是無法休息呀~
進到第二段民宅區, 大約有5公尺的緩衝區~
然後~~~然後~~~~怎麼看到路長這樣~~~~~

先把齒比調到22/34~
除了坡還是很陡外, 完全沒算計到的就是柏油剝落成大波露的樣子~
於是除了原有的前輪容易被抬起外~
因為路面不平, 踩踏很難控制, 然後我就懷念起卡踏的圓形踩踏了~
因為MG-1的上下死點真的是很難過去呀~
尤其當在3-9鐘方向時進到洞中,一空轉,速度沒了, 曲柄又跑到上下死點~
然後我就下車了~

因為登山車齒比輕到一個程度, 所以想要在上車也沒辦法~
於是只好三度推上去~

混到光明道路後, 就覺得怎麼腿這麼沒力~
不過騎登山車比較慢本來就是應該的~
不過依然順順騎, 經過汐碇路口時, 有隻狗很精實的在加油~
不過還好就只是加油~

再回到光明禪寺, 居然小狼車隊還在~
往光明禪寺上爬, 坡雖然有些陡, 但興致正高昂~
過了光明禪寺之後有段變陡的坡~
所以就站起來轉換一下肌群
沒想到我騎的居然是一台小馬彈力車

本來以為是哪邊壞了~
騎到鄉界, 下車看了一下後輪, 應該是後輪沒氣了~
雖然車上還有內胎, 但是還有一半多一點的路程還沒騎~
就不太想騎了~也不想在半路換胎~
所以就用扁胎溜下光明禪寺~
然後用打氣筒把胎打得比較有氣些(小狼車隊還在)

小心溜下汐碇, 後輪的感覺還算蠻硬的~
一路思肘要走雙十道路還是106~
印象中雙十道路有比較上下和繞~
所以就往回騎上106~(不過也好像超繞的)

到106上後胎壓比較明顯的不足, 只好用均勻的速度順順龜~
剛好有台公路車經過~
搭個順風車, 牽引至三叉口, 使用7-11打氣筒把胎壓補到90psi~
一開始打的時候, 胎壓只有20psi(本來以為會有40的)

回程一路順風, 突然覺得肌力大增, 途中看到一台蠻美的環義版殺肥肉
http://www.53x11bike.com/catalog/frame/CVFSRS.jpg
本來想說直接去車店換外胎的, 不過車店沒開

打算隔天騎北宜來回蔥油餅團~
晚上星光大道還沒看完就去睡了~

本來以為是七點半集合出發不等人~
早上又有點小賴床~
但是更麻煩的事, 一起床先上了一次大號
然後把前一天的登山排汗衣短車衣穿上~
後來發現這樣吊帶褲沒辦法穿~
所以又把衣服都脫掉, 穿上腿套吊帶褲, 登山排汗衣短車衣~
又發現這樣穿好像太熱了~
然後又全部脫掉剩吊帶褲~
接著去上了第2次的大號~
最後穿上吊帶褲和短車衣~
本以為一切終於告一段落之時, 又跑去上第三次大號~
所以又小心的把裝滿裝備的短車衣(非全開式)給脫下來, 再穿上去~

離開家已是7:25,然後又還沒吃早餐~
只好盡力而為了~
校正後的公路車後輪騎起來的確有比較確定~
也許是前一日的半日重量訓練, 騎起來有比較順暢些~

到北宜路口瞄了一下新店捷運站口, 好像大家還沒出發~
集合後先去買了蛋糕和紅茶~
一面吃一面發現出發時間好像是八點的樣子
(默念那剛剛那麼認真是......)

吃完後聊了一下天, 就出發了~
一開始上坡發現今天肌力持續力有好一些~
順順溜下新烏路口, 然後帶點轉速熱身~
紅燈起步後, 也不知道怎樣, 就左腳怎樣都沒弄到卡踏~
於是速度就變成0, 重心向右, 右腳在下死點, 左腳無法踩~
還好以前有模仿過 Jordan, 所以拉個竿右腳脫卡~~(也和腳底板磨到比較小有關吧)

總之, 就是沒事, 然後大隊已經揚長而去~
慢慢的跟到集團尾, 車道中汽車和重機蠻多的~
我又不太喜歡跟在一堆車後面的不確定感~
於是找了個小機會一口氣跑到前面獨騎~~

然後我就發現我似乎被報名牌了~
一台登山車一直跟在後面~

不過就還是用耐斯騎的速度慢慢推上去~
也許是昨天登山車的幫助~或是速度高一些些~
有些本來有困難的路段, 都變得容易的些~

巨觀的來看,北宜還算是一階一階的山路~
所以幾乎完全沒換檔(應該是39/21吧??), 遇到比較陡的坡的站起來, 順便轉換肌群的使用

今天的陽光很不錯, 氣溫低而不冷, 剛好是個不流汗的溫度~
順順的上到了胖媽, 溜一下休息一下, 繼續最後一段的收尾~
過了警察局, 將到北47路口為了要超車, 有比較認真一點, 然後後面幾個彎~
撐一下就結束了~
到海倫之前, 後面的登山車就不等我抽車跑去前面了~

因為在山頂吹風沒什麼好玩的, 所以我穿上風衣後就往坪林溜下去~
今天的重機真的蠻多的, 路邊攝影大哥也很多, 警察是我看過最多的一天
今天下坡過彎的fu不是很好~
所以還是小心為上~

安全的到達坪林, 先去參觀一下豪華全家~
補了地瓜和蘆筍汁~
然後再去擴大營業的7-11聊天

經過一陣聊天後, 再出發還是十分的歡樂呀~
不過大腿雖然不會沒力, 但是會隱隱發出很奇怪的酸酸~~~

一面騎車一面喊話,真的是十分的歡樂呀~
因為車友帶的速度比較高, 所以有一段騎得相當辛苦~
為了怕落隊, 所以趕緊騎到前面壓速度

坪林到縣界這一段18km真的是段很棒的路線~
路面平整, 坡度很宜人, 山景也蠻不錯的~常常也有不錯的陽光~

進到松林段大概就是最後一段了~
過了松林段就沒力了, 慢慢的滑進縣界市集~
補了一顆茶葉蛋~

曬了一段太陽, 下滑九彎十八拐
下山速度很一般, 有發現在路邊白線的右邊的馬路有被車一道~
也許是提醒車輛快撞山壁的設計~
但是之前被房車逼到路邊時就還蠻慘的

到了台九線後, 做個緩和騎~
但是進到礁溪市區, 交通蠻亂的, 機車汽車亂開~
不過還是安全的到了Q蛙~

此時蔥油餅已經排很長了~
剛好有車友要先去排隊, 我就先點了三張~
然後點了一杯大杯的Q蛙仙奶~

喝完之後跑去排隊區聊天, 然後有再清點數量~
沒想到數量還蠻驚人的~

吃了蔥油餅加蛋, 其實不太蔥不太油, 鬆鬆軟軟的~
很想來個多辣的~但考量要騎回去, 就作罷了~
最厲害的還是糖心荷包蛋呀~~~(週一早上都還有荷包蛋的餘威呀~~) 

在臨走前又補了個小紅茶~
在礁溪的車水馬龍中穿梭, 有驚無險~
在寬廣區熱身就又被海放了~
不過還好在左轉之前要待轉~

回到北宜上, 似乎蔥油餅還沒什麼消化~
另外這大概也是吃最油一次的騎車吧~
有點想睡了~

照例跑去前面壓速度, 以免被海放~
在帶轉之後, 站起來騎一段~
再來就是順順騎了~

經過幾個彎後, 雖然人不是太累~
大概是速度太慢了, 車友紛紛衝出去~
我還是繼續歡樂騎~

九彎十八拐上坡騎的次數並不多, 經常都是騎不完比較多~
所以還是能夠不落地就好了~
和礁溪的豔陽高照對比~
遠處山頭的陰霾就...............

隨著海拔的提升, 也下起奈米雨了~
看到上方縣界最後的路, 大概這次不落地沒問題了~
最後一個髮夾彎轉過去, 就只要保持輸出就沒問題了~
不過雨轉為毛毛雨了~

到了縣界, 很明顯剛剛跑掉的車友沒等~
我也趕快穿上風衣往山下衝~
一往下溜雨就開始變大了~
首先要做的就是不斷的確認速度與煞車力的關係~

很快就開始發冷了~
而且雨水流進眼睛,很痛(我相信一定是紅色的)
我知道坡不會很長, 但是還溜得真久~
海拔一低, 風鏡竟冒出濃霧, 只參考路邊的白線緩緩下滑~
中途一堆發冷亂喊轉移注意力的小手段還算有用~

看到台北方向的天空很藍, 也就更有信心了~
沒多久雖然雨沒停, 不過天色已明~
遠處有個很明顯的彩虹~
剛好從彩虹起點的下方經過~

然後雨越來越小, 最後又是豔陽高照的天氣了~
對向很多很歡樂的車友.....

到全家觀賞了洗手間, 補了一罐可樂~
沒想到車還蠻乾淨的, 也沒倒出水來~
聊過天之後, 最後還是走台九線回家~

坪林到風露嘴也是一段很困難的路線, 通常騎到8km處都會不得不停下來~
一出發沒多久我就跟不上了~
總之, 以不落地為前提, 順順亂騎到海倫咖啡~

上週有從北47-1下滑覺得還不錯, 所以就直接從北47-1下滑到石碇
今天的地比較濕, 精神狀態也比較差, 所以有溜比較慢一點~
感覺好像溜了蠻久~

到石碇老街時, 背肌實在是很酸, 藉脫風衣舒展一下~
然後又是夕陽西沉前的戲碼了~
是一場輕鬆的ITT~
藉著順風, 蠻認真的在天黑前回到家~

 待續