OTaiwan

心臟的功能是什麼??好像是推動血管裡面的血液.....
推得比較大力的話....似乎可以少推幾下~
這是一切都那麼美好的狀況下~

心跳為什麼會快起來?? 大概是氧氣濃度或是某些廢料濃度引發的保護機制吧???
運動量加大...氧氣消耗速度變快...氧氣濃度下降...
                  產生更多廢料....廢料濃度提高.....

趕緊把紅血球往前推...也許可以讓紅血球補充氧和代謝廢料~~~

那那那......為什麼心跳高到一個值以後就上不去了????
因為心臟不夠力嗎???
還是.........................

紅血球和細胞交換到極限了~
還是肝腎代謝速度到極限了~

說什麼心跳要控制在LT以下~
明明心跳就會超過LT呀.....
是不是超過LT之後心臟用力把全身血液推動~
但是卡在代謝不掉....經過也只是經過~~~

而爆掉之後心跳會降下來....是心臟罷工還是身體其他器官罷工呢????

什麼東西都有其極限...要提高效能不外乎開源節流
用力練肌肉....讓輸出能提高....加速氧氣消耗和廢料的生成
用力練心肺(或是紅血球)...提高紅血球的載氧量, 降低疲勞, 提高代謝效率
用力保健肝腎....讓代謝順暢
用力放鬆....將做出來的功集中在主要的目標上....減少達到相同目的所需的氧氣與產生的廢料

一件事....結果容易被發覺....但原因則不然
從函數的角度來看f(x,y,z)=ax+by+cz+d
f( )的結果是比較容易被知道的....但要探索xyz就相對困難

心跳慢的運動員心跳慢....也許真的是心臟力量大...但.....都和其他事情無關嗎???
(或許我的脈搏晦暗不明正可說明運動表現不佳吧)

心跳......有點像開的車~~
真的有很多有錢人開好車....
但是要向銀行借錢也是要開好車.....